RUBÉN CUÑADO-EP ALICANTE
Rubén CG
Soy Rubén Cuñado, Educador Físico Deportivo, y entiendo el ejercicio físico como una herramienta para mejorar la salud, la condición física y la calidad de vida de las personas.
Mi forma de trabajar parte de una idea sencilla: no existen dos personas iguales, por lo que tampoco deberían existir dos entrenamientos iguales. Cada programa debe adaptarse a las características, necesidades, objetivos y circunstancias de quien lo realiza.
Por eso, antes de empezar, me interesa conocer a la persona que tengo delante: su experiencia, sus objetivos, sus limitaciones y su situación actual. A partir de ahí, diseño y superviso un programa de entrenamiento individualizado, progresivo y basado en criterios de ejercicio y salud, adaptándolo continuamente a su evolución, buscando siempre que el entrenamiento sea seguro, eficaz y sostenible en el tiempo.
FORMACIÓN
-
Licenciado Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la UEMC
-
Máster de Entrenamiento en Patologías Crónicas y Poblaciones Especiales por la UMU
-
Máster de Salud y Rendimiento Deportivo por la UMH
-
Colegiado Nº 54.578 en el COLEF-CV
-
Entrenador Personal NSCA-CPT
-
Experto en Diseño de programas de Actividad y Ejercicio Físico Saludable
-
Protocolos de reincorporación a la actividad física tras periodo de lesión
-
Entrenador Superior de Natación por RFEN
-
Experto en Entrenamiento Funcional: TRX, BOSU, Ladder, Kettlebell, etc...
EXPERIENCIA
-
Diferentes Centros de Entrenamiento Personal en Alicante, Elche y Benidorm.
-
Asesor/Monitor Deportivo en varios gimnasios de Burgos, Valladolid y Alicante.
-
Preparador Físico en CV. Sant Joan, CV. Santa Pola, C.V Simancas y Universidad de Burgos.